SommerVLOG: That’s where I should be

Ein VLOG über Entwicklung, Wandel und das Leben als Prozess von Irina Katinka Horvath

Die einen nennen es Midlife-Crisis, die anderen sprechen vom Chiron Return, einem Wendepunkt im Leben. Für mich ist es ein inneres Ausrufen geworden:

„That’s where I should be.“

Nicht etwa, weil alles klar, leicht oder bequem wäre. Sondern weil mein Körper, meine Geschichte und mein innerer Kompass mir diesen Ort, diesen Moment als stimmig zeigen – manchmal flüsternd, manchmal donnernd.

Alte Geschichten wollen abgeschlossen werden

In dieser Lebensphase – oft um das 50. Lebensjahr herum – beginnt nochmals ein tiefes inneres Aufräumen. Nicht aus Defizit oder Drama, sondern weil du reif dafür geworden bist. Du wirst eingeladen, alte Geschichten abzuschließen. Nicht, indem du sie vergisst oder wegschiebst, sondern indem du sie integrierst, würdigst und loslässt.

Der Chiron Return ist kein Rückfall – er ist ein Aufruf. Eine Schwelle. Eine Einladung.

Du darfst in deine volle Verkörperung treten

Was heißt das?

Es bedeutet, dass du beginnst, nicht nur zu wissen, sondern zu leben, was du in deinem bisherigen Leben gelernt hast. Die ganzen Ausbildungen, Erfahrungen, Prozesse, Zweifel, Verletzungen, Integrationen – sie kommen jetzt zusammen. Nicht als Konzept, sondern als Körperwissen. Verkörperung heißt: Deine Präsenz trägt, was du bist.

"Der Chiron Return ist der Moment im Leben, in dem du beginnen darfst, aus deinem gelebten Erfahrungsschatz heraus andere zu begleiten, zu lehren oder zu inspirieren –nicht durch Mission, sondern durch dein Dasein."

Du wirst zu einer Person, die wirkt – nicht weil du etwas beweist, sondern weil du einfach bist.

Das ist keine Krise im klassischen Sinn. Es ist eher ein Initiationsritual in eine neue Lebensphase. Eine Phase, in der deine innere Weisheit sich beginnt, ganz selbstverständlich nach außen zu zeigen. Ohne Lautstärke. Ohne Kampf. Ohne Maske.

Wandel geschieht selten im Alleingang

Auch wenn wir manchmal meinen, wir müssten alles alleine schaffen, ist Entwicklung ein zutiefst relationaler Prozess.

Veränderung ist immer auch Beziehung.

Ich selbst habe erlebt, wie sich meine Suche nach Identität, Zugehörigkeit und Wirkungskraft immer wieder auch in Beziehungen, Netzwerken, Rollen und Systemen gespiegelt hat.

Ich wollte wissen, wo ich wirklich wirken kann – in meinem eigenen Business, aber auch als Teil einer Gesellschaft, die sich wandelt. Mir entspricht der Mix in verschiedenen Systemen aktiv zu sein sehr.

Viele von uns – besonders in Feldern wie Bildung, Heilung, Kunst und Leadership – tragen diesen Impuls in sich:

🌀 Kultur gestalten

🌀 Strukturen hinterfragen

🌀 Räume für Entwicklung öffnen

🌀 Und vielleicht auch eine wohltuende Prise Disruption säen

Doch bevor dieser Wandel im Außen wirkt, braucht er ein Fundament in uns selbst.

Die Haltung vor dem Handeln

Wandel beginnt dort, wo wir bereit sind, die Veränderung, die wir in der Welt sehen möchten, in uns selbst zu verankern. Erst wenn diese Haltung lebt, können wir konkrete Schritte gehen – kleine Interventionen, echte Präsenz, mutige Entscheidungen.

Und das Wunder: Wenn du beginnst, dich in deiner Tiefe zu zeigen, ziehst du Menschen an, die dasselbe suchen. Transformation ist ansteckend. Präsenz ist verbindend. Du wirst erkennen: Du bist nicht allein.

Entwicklung ist kein gerader Weg – aber ein lohnender

Früher habe ich viel dafür getan, in ein vorgefertigtes System zu passen. Jedoch je länger ich Systeme studiert – familiäre, kulturelle, wirtschaftliche – habe ich erkannt:

Ich muss nicht in jedes System passen. Ich darf entscheiden, wo ich mich einbringe. Und wie.

Das bedeutet nicht Rückzug, sondern bewusste Wahl.

Was mir geholfen hat?

• Mich selbst in der Tiefe kennenzulernen

• Meine Vielschichtigkeit zu würdigen

• Die Verbindung zwischen Körper, Gefühl, Energie und Denken differenziert wahrzunehmen

• Und zu verstehen: Wahrhaftige Entwicklung geschieht durch Erfahrung.

  
  

Fazit: Entwicklung gehört zum Leben

Du musst nicht statisch sein. Du darfst dich verändern. Immer wieder.

Du darfst alte Entscheidungen überprüfen. Neue Wege ausprobieren. Du darfst scheitern – und wieder aufstehen.

Denn:

Über die Erfahrung findest du heraus, wer du wirklich bist. Was deine Werte sind. Was du geben kannst. Wo du wirken willst.

Und vielleicht sagst auch du irgendwann: „That’s where I should be.“ Nicht, weil du angekommen bist. Sondern weil du verbunden bist – mit dir, mit deinem Weg, mit dem Leben.

Wenn du diesen Weg nicht allein gehen möchtest, begleite ich dich gerne – mit Herz, Humor und Tiefe.

In meinen Angeboten findest du Räume für Entwicklung, Präsenz und Transformation – ob in Retreats, bewegten Meditationen oder persönlichen Mentorings.

Denn Wandel beginnt im Innen. Und du bist Teil davon.

Mit Liebe,

Irina Katinka Horvath

Zur Autorin:

Ich bin Irina Katinka Horvath. Gastgeberin vom SommerVLOG und begleite Menschen und Führungskräfte in ihre Wirksamkeit – damit wir den gesellschaftlichen Herausforderungen unserer Zeit mit mehr Mut, Verbundenheit und Resilienz begegnen können.

Meine Leidenschaft gilt der Kreativität, der Körperintelligenz, der Innovation und einer gesunden Beziehungs–, Arbeits– und Lebenskultur.

2017 bis 2023 hat Irina Katinka als Dipl. Kunsttherapeutin ED, Fachrichtung Tanz und Bewegung in Zürich eine eigene Praxis geführt und seit 2019 ihr stetig wachsendes Onlineunternehmen aufgebaut, um ebenso als Digitale Nomadin und Reisende ihren Lebenstraum zu erfüllen:

Auf der ganzen Welt unabhängig live und online mit vielen Menschen zu arbeiten, die ein sinnerfülltes, glückliches Leben für sich und für andere erwirken wollen.

Irina Katinka vereint Herz und Sachverstand für Solopreneurinnen, Führungskräfte, Teams in Pädagogik und Gesundheit und Menschen, die wachsen möchten.

Zusammen mit dir beleuchtet, hinterfragt sie. Wechselt mit dir die Perspektive und wagt den Schritt ins Unkonventionelle. Wenn es der Sache dient. Dafür geht sie mit Herz und Sachverstand, immer kreative Methoden an der Hand.

EMBODIMENT. EMPOWERMENT. (SELF-)LEADERSHIP sind Programm: BECAUSE YOUR GROWTH, STRENGTH AND EMPOWERMENT IN A COMPLEX ENVIRONMENT IS WHAT MATTERS MOST.

Wie es auch DIR gelingt, Perspektiven zu wechseln und innovative Schritte ins Unkonventionelle zu wagen, erfährst du bei der CHAKRAWAVE©️ TANZMEDITATION oder BEYOND LIMITS oder  abonniere ihren Newsletter.

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