heart Empowerment

für kreative, sinnsuchende Leaderinnen und Unternehmerinnen im Veränderungsprozess

 

Ist es Zeit,

deinem Leben und deiner Lebensweise eine neue Richtung oder mehr Bedeutung zu geben?

Dich in deinen Lebensbühnen noch mehr selbst zu behaupten?

Eine neue unabhängige Entscheidung auch nur für dich allein zu treffen?

Deine Herzkraft zu aktivieren statt deinen Ängsten und Vorstellungen soviel Macht zu geben?

Mit Mut, Selbstbewusstsein und beherzter Umsetzungskraft 

dein Potenzial zu verkörpern, richtig strahlen und

umso leichter deiner Passion und Berufung zu folgen? 

Deinen Wert kennen. Dich noch mehr selbst lieben. Dich intensiver (er-)leben.

Du lebst nur einmal. Aber wenn du es richtig anstellst, wird einmal völlig genug sein

und ein voller Erfolg.

Irina Katinka Horvath

Du merkst, dass deine Werkzeuge nicht mehr ausreichen und du wünscht dir eine starke Begleiterin und feinfühlige Mentorin an deiner Seite. 

Damit du deinen machtvollen Weg für ein selbstbestimmtes Leben gehen kannst.

Damit du dein grandioses Potenzial lebst, um erfolgreich

den eigenen, authentischen Lebensweg gehst.

So dass du in deiner Kraft, entspannt und begeistert die Ergebnisse hast, die möglich sind, von denen du jetzt jedoch kaum träumen dich getraust.

Dich selbst verwirklichst. Deinen Glanz in die Welt bringst.

STELL DIR VOR...

Wenn du nochmals neu loslegst, morgens aufwachst und dich

voller kreativer, prickelnder Energie fühlst. 

Genau weisst, was du mit deinem Leben anfangen möchtest, ohne dir Sorgen zu machen,

was andere darüber oder von dir denken. 

Weil du in dir ankommst und dir und dem Leben vertraust?

Weil du alte Verhaltens-, Denk- und Fühlmuster nachhaltig verändert hast?

Und du genau das tust, was DICH erfüllt, begeistert und glücklich macht,

mit denjenigen Menschen, die dich beflügeln?

Denn: für deine grossen Träume ist es nie zu spät!

Sei herzlich Willkommen beim Mentoring und Persönlichkeitstraining

HEART EMPOWERMENT

Listen to your heart. Discover your essence. Take inspired action. 

Irina Horvath Tanztherapie Tanzmeditation Zürich I Tanzende Frau blauer Body

Irina Katinka Horvath,
Expertin für Selbstermächtigung 

begleitet dich 6 Monate in Gruppen oder im One:1 durch einen transformativen Wachstums-, Veränderungs- und Befreiungsprozess, indem du...
...dich an deine wahre Natur, deine Essenz erinnerst,
....deine tiefste Sehnsucht klarmachst,
...deinen Leitfaden findest, um ihn für deine Entscheidungen zu verwenden und damit präsenter und lebendiger zu sein,
...deinen Körper, deine Gefühle, deine Essenz, dein Geist als kreativen Treibstoff einsetzen kannst, um selbstermächtigte Dinge in deinem Leben umzusetzen ohne auf Kosten von anderen, 
...positive Aspekte deines Lebens mehr betonst und dabei negative, die du verändern möchtest, anerkennst, ohne sie abzuwerten. 
...dir klarmachst, dass du viel grösser bist als deine Gedanken, Gefühle und Familiengeschichte. 

Dies ist mein stärkstes Mentoring, welches ich in den letzten 10 Jahren entwickelt habe. 

Zusammen arbeiten wir an deinen Themen. Wir klären individuell ab, was ganz genau für dich wichtig ist, wo du hin willst und was dich persönlich unterstützt.


In «Heart Empowerment» stärken wir dein Inneres: deinen Selbstwert, deine Herzintelligenz, deine Selbstbehauptung und Selbstwirksamkeit, deine sogenannte Ich–Stärke und entwickeln kreativ deine Fähigkeiten, Gaben und Talente weiter, um positiven Einfluss auf deine Lebensträume zu nehmen. Zusammen dehnen wir den Raum deiner Essenz aus, um Überflüssiges gehen zu lassen. Das hat zur Folge, dass du mutige neue Ziele setzt, und immer wieder Entscheidungen FÜR diese triffst STATT GEGEN sie.

Indem du wieder ganz fest an dich glaubst, glauben auch andere an dich. Wir stärken dein Selbst-Bewusstsein, indem du bewusst lernst, noch mehr Einfluss auf deine Gedanken, Gefühle und insbesondere dein Körperbewusstsein zu nehmen! Und wir reaktivieren deine innewohnende Herzkraft, denn sie ist der Schlüssel, statt mit dem Verstand irgendwelchen Konzepten, Kontrollmechanismen künstlich zu folgen. In 6 Monaten erreichst du in der Gruppe oder im exklusiven One:1 deine Mentoring Ziele, dabei geht es um die Entwicklung deiner Person und nicht um die Erledigung einer Aufgabe. Du bist interessiert an deinem lebendigen Wachstum, lernst gerne beständig und selbstgesteuert und übernimmst motiviert deine eigene Verantwortung. 

"Heart Empowerment" stärkt dich freiere, selbstbestimmtere Entscheidungen im Einklang mit deinen Gefühlen, Werten, Gaben und Talenten und den natürlichen Jahreszyklen zu treffen, insbesondere vielmehr mit deinen wahren Wünschen, die aus dem Herzen kommen. Das sind Entscheidungen, die im Einklang mit Körper, Essenz und Geist sind! Ganzheitlich und integral. Und du bringst deine weiblichen und männlichen Anteile ins richtige Gleichgewicht. 

DEINE MÖGLICHKEITEN:

3 ANGEBOTE

<< PREMIUM VIP TAG >> – 1800 CHF

+ 6 Stunden Einzelcoaching in denen du für deine wichtigste Kernfrage, all mein Wissen, Übungen und Tools für deinen Alltag, deine höchste und beste Version zu leben, bekommst, mit HumanDesign Basisreading

+ je 1.5 Std Nach- und Vorbereitung

+ Online / Live in Zürich / Live auf Ibiza

 

<< SILBER >> – 4500 CHF

+ Kleingruppenmentoring während 6 Monaten online oder Marrakech

+ 9x 90' Gruppensitzungen

+ 3x90' Einzelsitzung mit HumanDesign Basisreading

+ Workbook, Videos, Audios in einer umfassenden Onlinebibliothek für deine integrale Lebensweise

+ Einführung, Theorie und Vertiefung CHAKRAWAVE® Tanzmeditation

+ Weitere aktive, bewegte und stille angeleitete Meditationen für dich zu Hause oder in der Natur​

+ Strategie und Fokus für deine gewünschten Ergebnisse

+ ​WhatsApp, Signal oder Telegramkontakt während dieser Zeit für all deine spannenden Fragen im Austausch.

+ 1 Intensivtag live oder online in Zürich oder Umgebung

+ CHAKRAWAVE® Tanzmeditation live in Zürich oder online

+ Austausch mit gleichgesinnten Menschen

 

<< GOLD >> – 5400 CHF

+ Einzelmentoring während 6 Monaten live oder online

+ 12x90' Einzelsitzung mit HumanDesign Basisreading

+ Workbook, Videos, Audios in einer umfassenden Onlinebibliothek für deine integrale Lebensweise

+ Einführung, Theorie und Vertiefung CHAKRAWAVE® Tanzmeditation

+ Weitere aktive, bewegte und stille angeleitete Meditationen für dich zu Hause oder in der Natur​

+ Strategie und Fokus für deine gewünschten Ergebnisse

+ ​WhatsApp, Signal oder Telegramkontakt während dieser Zeit für all deine spannenden Fragen im Austausch.

+ 1 Intensivtag live oder online in Zürich oder Umgebung

+ CHAKRAWAVE® Tanzmeditation live in Zürich oder online

 
Anstatt dich permanent selber zu sabotieren, nimmst du dein Leben in die Hand und beeinflusst es so, dass du dich wieder leicht, lebendig und wonnevoll in deiner Mitte und deinem Herzen fühlst, daraus entscheidest, handelst und lebst. Dadurch verbesserst du deine Lebensqualität und deine Beziehungen!
Bringe diese Sichtweise in dein Leben:
Visionszyklus Irina Horvath

Deine kraftvolle VISION ist die Landkarte auf deiner Lebensreise zu mehr Freiheit,

Selbstliebe und unbändige Lebendigkeit.

Dein FÜLLE HEART– UND MINDSET sind auf dieser Reise dein Kompass, fern von MÜSSEN sondern mehr hin zu FÜHLEN und KÖNNEN und deine KOMPETENZEN sind deine Gaben und Talente, die in dir schon längst schlummern und kreative RITUALE dein Benzin, dein in Bewegung sein, um inspiriert und sicher ans Wunschziel zu kommen. 

Im besten Fall sind die einzelnen Elemente ausgeglichen, stimmen überein und verstärken sich gegenseitig.

Dein Nutzen:

+ In diesen 6 Monaten entdeckst du deine Leidenschaft noch mehr dich selbst zu sein und zu leben und folgst ihr konsequent. 

+ Du kennst deine Ausrichtung, deine Gewohnheiten und täglichen Rituale, die dir dabei helfen immer wieder frisch und innovativ deiner Passion mit Herz zu folgen – statt mit dem Kopf.

+ Du bekommst funktionierende Fragen, neues Wissen und Strategien für die Erreichung deines gewünschten Neuausrichtungszieles.

+ Du entwickelst dich als Mensch mit deinen Werten und deiner Authentizität weiter: mit deinen weiblichen und männlichen Aspekten und achtest auf deren Balance.

+ Du nutzt deine noch ungenutzten kreativen Potenziale.

+ Du erarbeitest dir einen Umsetzungs- und Massnahmenplan und wirst dir deiner eigenen Macht bewusst. 

+ Stärkst deinen Körper, dein Bewusstsein, deine wertschätzende Kommunikation und Lebensweise.

+ Verbesserst deine seelische Gesundheit, die sich auf Körper und Geist auswirkt. 

Irina Katinka Horvath Reisen Marrakech Selbstermächtigung I Gruppe von Frauen tanzend in Marrakech

Heart Empowerment:

Dein Weg zum glücklichen, freien und liebenden Selbst

 

Deine Gedanken, auf die du deine Aufmerksamkeit richtest,

bestimmen die Realität, die du dir erschaffst.​

Mit dieser Ausrichtung verwirklichst du deine Lebensträume, indem du sie immer wieder im Auge behältst, um zu entscheiden, welche Idee du weiter verfolgen, wie du reagieren, was du geben, mit wem du gehen möchtest und mit wieviel innerer Energie du das für dich zufriedenste Ergebnis erzielst.

Mit täglicher Bewusstheit und Offenheit dir, deiner Umwelt und dem Leben gegenüber.

Erlebe es, dich als Mensch von anderen Menschen bestärkt zu fühlen.

Fülle, Ganzheit und Mut zu erleben und zu leben!

Indem du vielmehr bei dir bleibst, dich nicht mehr von aussen bestimmen lässt, um sicherer und selbstbewusster mit beiden Füssen auf der Welt zu stehen.

Fröhlich und glücklich bist und auf dich selbst achtest. Und das Leben in vollen Zügen geniesst

 

Integrität deiner Essenz gegenüber wahren, deinem Wahrnehmen und Sein zu vertrauen und dich neu so für deine Wünsche und Träume zu positionieren, um dich damit auch in deinen Beziehungen sichtbar machen zu können so, dass du noch tiefer

mit dir, anderen Menschen und dem Leben in Verbindung trittst!

Lerne deshalb die EMPOWERYOURSELF–FORMEL

bewusst in deinen Alltag zu integrieren!

Mit meiner EMPOWERYOURSELF–FORMEL dein Heart Empowerment leben: Deine volle Grösse, Kraft, Kreativität und höchste Version! Finde KLARHEIT darüber, weshalb du bist, wer du bist und warum du so bist, wie du bist. Entdecke gleichzeitig deine LEIDENSCHAFT, die ganz tief in dir schlummert und gib deinem Leben eine neue INTENTION, um so deine einzigartige Persönlichkeit auszudrücken. Stärke dabei deinen Selbstwert, deine Selbstliebe und hole dir den MUT, in deinem Leben etwas zu bewirken und es zu etwas Besonderem zu machen!

Deine einzigartige EMPOWERYOURSELF–FORMEL erschafft den Weg zu neuen aufregenden Horizonten

mit einer gehörigen Portion HEART EMPOWERMENT.

Um unverschämt entspannt und scheinend deine wahre, volle Grösse

in deiner Einzigartigkeit und Vollkommenheit in jedem Augenblick zu leben!

Listen to your heart. Discover your essence.

Take inspired action. 

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KUNDINNENFEEDBACK

"Weisst du Irina, ich fühle mich einfach von dir verstanden und gestärkt,

Dinge anzusprechen, die ich mich vorher nicht getraut habe!"

"Deine persönliche Begleitung direkt an meinem Prozess und der sofortigen Unterstützung, wenn ich eine Frage habe oder nicht weiterkomme, ist für mich enorm stärkend in meiner persönlichen Entwicklung! Ich kann dann gerade sofort umsetzen. Das ist für mich so wertvoll und genau das, was ich brauche!"

"Irina, du bist voll da, mit grosser Klarheit und Echtheit. Du hast mir ehrlich gespiegelt, was Sache ist und was wichtig ist. Mit 6 Sternen. Du hast mich sehr stärkend begleitet, das tat mir sehr gut und ich lernte viel dabei über mich selbst."

Regina, 42, Ostschweiz

"Die Vielfalt deiner Übungen haben mir sehr gefallen, so konnte ich mich einfach auf verschiedene Bewegungen einlassen, spüren, geschehen lassen, etwas in Bewegung bringen von dem man vielleicht gar nicht weiss, dass es in Bewegung gerät. Mich auf meine Empfindungen einlassen, wahrnehmen.

 

Online ist für mich super gewesen. Dann konnte ich von zu Hause aus teilnehmen und musste nicht noch eine Stunde reisen. 

Die Anleitungen, die ich täglich zu Hause praktizieren konnte waren sehr unterstützend, sowie die Möglichkeit zu haben, Fragen zu stellen. Einerseits viel Freiraum und Eigenverantwortung und trotzdem begleitet, empfand ich als sehr hilfreich. 

Du hast bei jeder von uns die Essenz herausgespült und gehört und hast uns bestätigt und bejaht, mit ganz viel Mitgefühl. Es darf so sein. Das schätze ich sehr an dir."

Sibylle, Wangen (SZ)

13 Gründe, warum dieses Persönlichkeitstraining und Mentoring

genau richtig für dich ist:

 

Du willst dir deiner eigenen Macht bewusst werden und sie dir friedlich zurückerobern. 

Du willst dich vielmehr ganzheitlich verkörpern, frisch und innovativ leben. 

Du willst den Sinn deines Lebens kennen. 

Du willst deine eigenen Begrenzungen, Prägungen und Selbstzweifel hinter dir lassen.

Du willst deine Angst über deine Unvollkommenheit besiegen.

Du willst dich von deinen Ängsten und Zweifeln nie wieder aufhalten lassen.

Du willst endlich raus aus der Klein-Sein-Falle.

Du willst endlich souverän Nein sagen können, wenn du Nein meinst.

Du sehnst dich danach, voller Kraft, Glück und Liebe deinen Herzensweg zu gehen und deine Passion zu leben.

Du willst 100% deines Potenzials leben.

Du willst genau das Leben führen, welches du dir wünschst.

Du bist bereit, deine Komfortzone zu verlassen, für deine Freiheit.

Du willst dich nicht mehr zurücknehmen im Leben.

ARBEITSWEISEN UND METHODEN

KÖRPERBEWUSSTSEIN • RITUALE • MEDITATION

  •  helfen dir, deinen inneren und äusseren Räumen Halt, Nahrung und Struktur zu geben

  • ermöglichen dir, voll und ganz im Kontakt mit deiner Essenz zu sein

  • unterstützen dich, neue innere Räume zu entdecken

  • deine inneren Grenzen feiner auszuloten, um noch mehr bei dir zu sein, Verbundenheit zu erleben 

TANZEN • SCHREIBEN​ • MALEN • GESTALTEN IN DER NATUR

  • führen dich zu deinem kreativen, verspielten und freudvollen Wesen zurück, das du eigentlich bist. In ihnen findest du Antworten für deine nächsten Schritte.

ACHTSAMKEIT • WERTSCHÄTZENDE KOMMUNIKATION

  • stärkt dein Bewusstsein für die eigene Befindlichkeit 

  • hilft die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und denen nachzugehen

  • entwickelt ein Gefühl für die eigenen Grenzen

  • stärkt, über dein Leben selbst zu bestimmen

  • hilft dir deine Verhaltens-, Fühl- und Denkmuster aufzuspüren, um bewusstere und glücklichere Entscheidungen zu treffen

  • Dich mitzuteilen und sichtbar zu machen, mit dem, was dir wichtig ist!