Du möchtest in dieser wilden und herausfordernden Zeit für einen Neustart für Körper und Geist gehen und dich dabei seelisch stärken?

Täglich tanzen wir Online zusammen live eine CHAKRAWAVE TANZMEDITATION um 6.30 Uhr. Dabei stärken wir dein Vertrauen, deine physische und psychische Kraft, sowie deine Lebensfreude.

Damit du wie ein Fels in der Brandung bist. 

Indem du dir diese Zeit schenkst, machst du dich fit für die heutige herausfordernde Zeit. Erzielst sofort positive Ergebnisse, indem du dich in diesen 7 Tagen täglich tänzerisch ausdrückst, bewusst innehältst und deine Selbstheilungskräfte aktivierst. So stärkst du dein Immunsystem. 

Indem wir zudem Fasten bzw. auf basische Ernährung umstellen, lassen wir alten Ballast im Körper los.

 

Durch diese einwöchige Reise, kann du dich wieder für Neues öffnen und den Reichtum deines Lebens wieder entdecken. So bist du startklar für den Frühling! Bereit deinen ganz eigenen Weg weiterzugehen und zu wachsen!

 

Kleine Achtsamkeitsübungen begleiten dich durch den Tag, sowie 

Fragen, die zur Inspiration und Vertiefung deines Prozesses dienen.

Abends führst du einen positiven Tagesrückblick, damit dein Leben noch vielmehr Klarheit und Ausrichtung bekommt. 

TANZEN 

  • hilft dir, mit deiner Essenz in Kontakt zu kommen

  • löst physische, emotionale und energetische Blockaden

  • erinnert dich an deine Lebendigkeit

SCHREIBEN 

  • hilft dir, zu träumen und Visionen zu entwickeln

  • neue Perspektiven zu entdecken und deine Schöpferkraft voll auszuleben

  • ermöglichen dir Ziele festzulegen, um dich mit konkreten Handlungen und Entscheidungen auszurichten

FASTEN

  • um alten Balast im Körper abzuwerfen

  • um das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden

  • reinigt deinen Geist und Körper, macht dich klar für die Zukunft

ACHTSAMKEIT

  • stärkt dein Bewusstsein für die eigene Befindlichkeit 

  • hilft die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und denen nachzugehen

  • entwickelt ein Gefühl für die eigenen Grenzen

  • stärkt über dein Leben selbst zu bestimmen

  • hilft dir deinen Verhaltens- und Denkmuster aufzuspüren, um bewusstere und glücklichere Entscheidungen zu treffen

 

DANCE – together

Die nächste Fastenwoche findet im Herbst statt! 

Kosten:

245 CHF / 219 Euro

 

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DANCE - together

7 x Morgens eine 45minütige CHAKRAWAVE TANZMEDITATION live Online

leckere Smoothie und Basische Rezepte

Tagesfragen für dein Tagebuch

Achtsamkeitsübungen für durch den Tag

Dankbarkeitstagesrückblick am Abend

Eigene exklusive Facebook Community für gemeinsamem Austausch

Dieser Kurs ist kein Ersatz für eine medizinische oder therapeutische Behandlung.